Пролетната умора засяга 50% от хората и е една от най-честите причини за физическото неразположение през този период. Жените са по-уязвими към депресиите, тъй като са по-емоционални в своите възприятия, т.е. тяхната психика е по –уязвима. Оплакванията са общо неразположение, сънливост, слаба концентрация, раздразнителност.
Дърветата разцъфват, птичките започват да пеят, природата се пробужда за живот, а хората сякаш заспиват и изпадат в депресивни настроения. В този период организмът ни не успява да реагира на пролетното събуждане.