Слънчевите лъчи могат да предизвикат сериозни последствия, ако не се спазват някои основни правила. При излагане на слънце се получава изгаряне от първа степен – зачервяване, но когото кожата не е защитена може да се стигне и до по-тежки симптоми като гадене и повръщане.
Мнението е на проф. Огнян Хаджийски, национален консултант по изгаряния и ръководител на клиниката по изгаряния в „Пирогов”, цитиран от Агенция „Фокус“. Той припомни, че излагането на слънце трябва да бъде с постепенно натоварване като продължителност. „Хубаво е, ако преди да отидем на плаж, където стоим продължително време, все пак да имаме една, две или три слънчеви бани. Хубаво е да има слънцезащитен крем, да бъдем на сянка, да имаме шапка, да се пазят очите, да се приемат повече течности и да не се злоупотребява в никакъв случай с алкохол“, съветва специалистът.
След плаж, охлаждащият душ е препоръчителен. Добре е кожата да бъде подхранена с овлажняващ крем. Хаджийски уточни, че ако има по-сериозни изгаряния, трябва да се потърси лекарска помощ.
